PilaTRiX – eine Kombination aus Pilates & TRX

Mit dem PilaTRiX erzielst du schnell grosse Fortschritte in Kraft, Gleichgewicht und Koordination. Intensive Kräftigung des gesamten Körpers.

 

Es ist ein intensives Pilatestraining mit einem Schlingen-Workout kombiniert
  1. Es ist ein effizientes Pilatestraining, bei dem die Intensität mittels Schlingen-Band gesteigert wird
  2. Nebst Ausdauer und Kraft wird auch Rumpfstabilität und Gleichgewicht verbessert
  3. Dank der Schlinge sind Variationen in allen Bewegungsebenen möglich

 

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PilaTRiX, Pilates und TRX, Crunch

Kontakt

Fabienne Stacher
078 626 93 94

Infos

Eine Lektion dauert 50min
Kosten: 30.– CHF pro Lektion
10er-ABO 260.– CHF

Training

Siehe Stundenplan

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