Workshop
für Fachleute und Laien

Regelmässig und/oder auf Anfrage finden Workshops zu aktuellen Themen statt. Die zum Teil komplexen Inhalten werden sowohl für Fachleute, wie auch für Laien veranschaulicht und an einfachen Beispielen am eigenen Körper oder am 3D-Modell  «begreifbar» gemacht.

Fabienne Stacher Balanced Exercise Pilates Studio, Spiralstabilisation Romanshorn

Beckenboden – Das Kraftzentrum

Workshop

Der Atem | Holst du nur Luft, oder atmest du schon?

Workshop
Fabienne Stacher Balanced Exercise Pilates Studio, Spiralstabilisation Romanshorn

Fuss-Training, Fehlstellungen und Beschwerden

Workshop
Fabienne Stacher Balanced Exercise Pilates Studio, Spiralstabilisation Romanshorn

Aufrechte Haltung – Skoliose, Hohlkreuz, Rundrücken

Workshop

Weiterbildung

zum Spiralstabilisations-Trainer

Ausbildung zum/r Spiralstabilisations-Therapeut/in. Diese Weiterbildung richtete sich an Massagetherapeuten, Personaltrainer, Pilates- und Yogatrainer, Physiotherapeuten, Gesundheits- und Fitnessfachleute, Osteopathen, und alle weiteren Bewegungs- und Körperfachleute.

Personaltraining Spiralstabilisation, balanced exercise

1A+B | Die Grundübungen der Spiralstabilisation

Weiterbildung